vrijdag 28 sep

hoi allemaal

Deze week eigenlijk een verrassend rustige week gehad. Nou moest dat ook wel na afgelopen weekend en voor het weekend dat er aan zit te komen. Maandag na het werk naar de sportschool geweest samen met Karsten waar Tony (PC) me weer behoorlijk heeft afgemat. Toen ik binnen kwam lopen stond het circuit parcour alweer klaar. kan je vertellen na 1,5 uur sport school was ik helemaal op. Karsten kwam voor een proef les(12E) dus na het sporten heeft Karsten gezellig met ons meegegeten. Na het eten nog even een pokertje gespeeld (verloren) en toen op tijd naar bed. Dinsdag niks spannends. Woensdag was ook weer een rustige dat op kantoor na kantoor weer naar de sportschool waar ik ruim een uur alleen been oefeningen heb gedaan en daarna lekkere massage. 'S avonds lekker thuis gechild. Donderdag met Robert naar Ijebu-Ode geweest. Na de lunch nog even buiten in de zon gezeten. We hadden snel gegeten en het was lekker weer dus nog even wat zon minuten gepakt. 'S middags rond half vier weer terug richting lagos gereden en Cas op kantoor opgehaald. Robert had besloten dat ie even langs de kapper wou. Cas was al eens bij de kapper geweest in city mall dus daar naartoe gegaan en daar kon Robert meteen terecht dus Cas en ik hebben een heerlijke kop koffie gedronken (Machiato) en wat door de mall geslenterd. Toen Robert klaar was was ie niet heel happy, eerlijkheid gebieden het is niet overal even lang/kort. Dus we hebben Felix 's avonds maar even gevraagd of ie niet nog iemand wist die kon knippen nou de zus van zijn vrouw zou het moeten kunnen dus hij gaat kijken wanneer die kan. Miss durf ik dan ook wel mijn haar te laten knippen. maar voorlopig durf ik nog niet zo goed. na twee keer sporten deze week heb ik vandaag heel erg spierpijn. maar we houden vol vanavond gaan we weer. Dat is goed voor mijn gemiddelde(vorige week helemaal niet geweest). na het eten kwam Karsten ook nog even langs voor een biertje dus lekker op de bank gehangen en rond half 11 naar mijn bedje gegaan. vandaag wil ik mijn Kosten model af hebben dus moet behoorlijk gaan bikellen zo.
Voor vanavond staat de Cocunot Grove op het programma we zouden ook nog naar een '33' event gaan maar dat werd ons om veiligheid redenen afgeraden door Philippe dus dat is jammer. ik heb mijn schipper vandaag ook een mailtje gestuurd of hij nog mensen zocht om morgen mee te zeilen dus hopen dat ik mailtje terug krijg, met goed nieuws. Zaterdag is er een feestje met alle Hollanders "Touch of Dutch" Zondag moeten we dan toch echt weer eens zon uren gaan pakken dus denk dat het een dagje zwembad wordt. Maandag is een vrije dag en mama komt dus mijn volgende verhaal zal dinsdag zijn. Met natuurlijk weer uitgebreid verslag van het weekend.

Lenneke nog nieuws over je nieuwe baan??

Jolanda veel plezier met je verjaardagsfeestje!!

Stok "het komt allemaal goed.

Anne nog nieuws aan de horizon?

Floor zijn er al nieuwtjes??? Frieslandfood???

Marjo is het pakketje aangekomen?? bewaren hè!!!!

Nina succes met alles las dat je het heel druk had. komt allemaal vast helemaal goed.;)

Voor iedereen die mij probeert te bellen of smsen
mijn nr hier is +2347035075408

maak er een mooi weekend van.

Dikke Kus